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　　隆胸術(shù)后大約在一個(gè)月到兩個(gè)月之后可以進(jìn)行乳房按摩，但具體時(shí)間需要根據(jù)個(gè)人的恢復(fù)情況和醫(yī)生的建議來(lái)確定。一些醫(yī)生建議在術(shù)后第二周開(kāi)始進(jìn)行按摩，每次持續(xù)15-20分鐘，每天進(jìn)行2-3次，直到術(shù)后6個(gè)月左右。在按摩時(shí)，需要控制好力度，避免用力過(guò)猛導(dǎo)致乳房受損。

　　此外，在按摩時(shí)，還需要注意以下幾點(diǎn)：

　　1、按摩前，確保雙手潔凈，并剪去指甲，避免損傷乳頭或皮膚。

　　2、采取坐臥的姿勢(shì)，不能完全的平躺，然后將自己的雙手交叉手掌放在乳房的外側(cè)，由外向內(nèi)輕輕的推動(dòng)，然后緩緩放開(kāi)，重復(fù)3~5次。

　　3、接著將手掌放置在乳房的上方，然后慢慢的向下推動(dòng)，緩緩放開(kāi)，這個(gè)動(dòng)作需要重復(fù)1~2次。

　　4、隨后需要將手掌放在胸外側(cè)，慢慢的逆時(shí)針向內(nèi)旋轉(zhuǎn)按摩，按摩后慢慢放開(kāi)，這個(gè)動(dòng)作需要重復(fù)5次左右。

　　請(qǐng)注意，以上信息僅供參考，具體的按摩時(shí)間和方法應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況和醫(yī)生的建議來(lái)確定。如果有任何疑問(wèn)或不適，請(qǐng)及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生。

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