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　　許多發(fā)友可能在某天突然發(fā)現(xiàn)自己掉了很多頭發(fā)，于是就誤以為自己是脫發(fā)，還很緊張，到處詢問自己脫發(fā)了該怎么辦？別緊張，其實你有可能是正常的掉頭發(fā)而已！

　　掉發(fā)和脫發(fā)的區(qū)別

　　掉發(fā)是指頭發(fā)的正常新陳代謝，是毛囊生命周期引起的頭發(fā)更新?lián)Q代，是正常的生理現(xiàn)象。掉落后的頭發(fā)會在毛囊進入生長期后重新長出頭發(fā)，所以不必擔心。

　　脫發(fā)是毛囊受到外界的影響（比如創(chuàng)傷、DHT影響），毛囊出現(xiàn)萎縮后停止生長頭發(fā)，原有頭發(fā)開始掉落的現(xiàn)象，這是毛囊病態(tài)的表現(xiàn)。

　　一旦脫發(fā)發(fā)生，很難自己停止，除非采取人工干預(yù)解決。換言之，脫發(fā)會造成頭皮稀疏或者光禿，而正常掉發(fā)則不會！

　　如何判斷自己是脫發(fā)還是掉發(fā)？

　　1、頭發(fā)總量是否減少

　　脫發(fā)后頭發(fā)總數(shù)會越來越少，很明顯能看出頭發(fā)比之前少了很多。而掉發(fā)時頭發(fā)總數(shù)基本不變，所以可以通過定期拍照對比的方法來判斷自己是否脫發(fā)。

　　此外，脫發(fā)會造成頭發(fā)局部明顯的稀疏，甚至是光禿的現(xiàn)象。如果頭頂明顯稀疏甚至光禿，前額發(fā)際線后退或者稀疏，那就是很明顯的脫發(fā)癥狀了。

　　2、掉發(fā)數(shù)量

　　正常人洗頭時掉發(fā)四五十根是很普遍的現(xiàn)象，因為正常的掉發(fā)為20-80根，在此范圍內(nèi)不必驚慌。

　　一般脫發(fā)每日掉發(fā)數(shù)量遠超80-100根，甚至一天能掉200到300根，如果持續(xù)如此，那么就該注意起來了。

　　3、掉發(fā)形態(tài)

　　正常掉發(fā)是因為毛囊突然停止生長頭發(fā)，所以掉發(fā)的發(fā)干部分是粗細均勻的，而脫發(fā)的發(fā)根會突然變細，根部沒有任何附屬物。脫發(fā)是因為毛囊受到外界影響逐漸萎縮，所以長出的頭發(fā)發(fā)干部分會粗細不均，甚至整根頭發(fā)都特別的細軟。

　　掉發(fā)由于是頭發(fā)非正常脫落，所以根部往往帶有附屬的白色顆粒狀物質(zhì)，對比十分明顯。如果通過上述內(nèi)容發(fā)友們發(fā)現(xiàn)自己確實存在脫發(fā)現(xiàn)象，建議大家可以做一個毛囊檢測，查明脫發(fā)原因，以便可以針對性的治療脫發(fā)問題。

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